The 3 rules of Day Drinking

Look, drinking all day is not healthy. But what if you just want to go all out on a hot summer day. This afternoon bender is probably not a good idea. But here are some tips to make sure you stay awake—and, you know, survive. 1. Fill a small glass whith ice: If people pour […]

ULTIMAS HISTORIAS

Healthy Snacks For The Beach!

Generalmente cuando vamos a pasar un día en la playa asumimos algunos hechos por adelantado. Lo más seguro es que habrá arena por todas partes, y que la diversión, el sol y el agua nos dará mucha hambre. Mucha. Mantenernos lejos de los alimentos que pueden hinchar nuestro vientre antes de la playa es útil, […]